Quels sont les rituels de soins capillaires pour cheveux secs ?

Les cheveux secs sont un des problèmes capillaires qui touchent beaucoup de femmes. Pour y remédier, il existe diverses solutions. Dans cet article, vous découvrirez quelques astuces et conseils pour avoir des cheveux doux, soyeux et brillants. Quels shampoings utilisés ? Comment rincer les cheveux ? Comment les sécher ? Et quelle alimentation adoptée ?

 Utiliser les bons produits pour le shampoing

La première chose à faire pour s’occuper des cheveux secs, cassants, ternes, fourchus et difficiles à coiffer est d’utiliser de bons produits, notamment adaptés à votre chevelure. Optez par exemple pour des shampooings riches en actifs nutritifs, hydratants et adoucissants de type céramides végétales, huiles nutritives ou encore acide gras essentiels.

Ils apporteront un soin en profondeur, de la souplesse et de la force à vos cheveux. Il y a entre autres le shampoing Tokio Inkarami Shampoo qui peut très bien vous aider pour vos cheveux secs et abîmés.

Avant de les laver au shampoing, brossez-les pour les démêler et éliminer les éventuels résidus de produits coiffants. Une fois sous la douche, étalez uniquement le shampoing sur vos racines et massez en douceur pour favoriser la pénétration des actifs.

Pour les pointes, chouchoutez-les lors de la phase après-shampoing (à ne pas appliquer sur les racines). Combien de fois faire un shampoing ? C’est simplement une fois par semaine.

Se rincer les cheveux à l’eau froide

Le rinçage est une étape à ne surtout pas négliger. Pour les cheveux secs, il est primordial ! Après un shampoing, il est conseillé de laver et nettoyer les cheveux par un bon jet d’eau froide. Ce n’est pas une partie de plaisir, mais il le faut pour une chevelure au top. Cette astuce permet de refermer les écailles de vos cheveux, de booster l’efficacité de vos soins et de rendre vos cheveux plus brillants.

L’eau chaude est peut-être agréable, mais elle abîme les cheveux et les débarrasse du sébum qui les protège des agressions extérieures. Aussi, pour vous débarrasser du calcaire déposé sur la fibre capillaire par l’eau, n’hésitez pas à ajouter du vinaigre à votre dernière eau de rinçage.

Se sécher et se brosser les cheveux correctement

Parmi les bons réflexes à adopter pour ne plus agresser les cheveux, il y a le séchage naturel. En sortant de la douche, enveloppez vos cheveux dans une serviette pour les sécher en les tamponnant. Concernant le sèche-cheveux, c’est une très mauvaise habitude. La chaleur que cet appareil dégage favorise le dessèchement des cheveux.

Même le plus performant d‘entre eux peut endommager les cheveux. Il est préférable de laisser les cheveux séchés à l’air libre. Si vraiment vous souhaitez utiliser votre sèche-cheveux, choisissez la température douce, voire froide pendant le séchage. C’est aussi le cas des appareils pour lisser ou boucler les cheveux. Et surtout, n’oubliez pas le soin thermoprotecteur sans alcool.

Avant de dégainer votre brosse, attendez que vos cheveux soient bien secs. Quand ils sont mouillés, ils sont fragilisés. Pour les coiffer, il faut d’abord brosser en douceur les pointes. Une fois vos pointes démêlées, vous pouvez passer aux racines et laisser glisser votre brosse jusqu’aux pointes.

Pendant le coiffage, gardez vos cheveux en bonne santé en appliquant des produits coiffants et nourrissants sans alcool (gels, mousses, cires…). Privilégiez aussi les produits étiquetés « cheveux secs », « cheveux abîmés » ou « cheveux fragiles », selon la nature du cheveu.

Soigner son alimentation

Pour terminer sur cet article, sachez que vous pouvez avoir de beaux cheveux grâce à votre alimentation. Changez vos habitudes alimentaires avec des aliments sains riches en silice, fer et vitamines B associés à des aliments riches en acides gras instaurés.

Il y a les lentilles, les légumes verts, les céréales, les germes de blé, le saumon, la noisette, les amandes ou encore l’huile d’olive. Vous pouvez aussi miser sur une cure de compléments alimentaires à base de vitamines du groupe B (vitamines B5, B6, B8).