sport chez les personnes âgées
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Les bienfaits du sport chez les personnes âgées

Vous l’avez entendu maintes et maintes fois : l’activité physique et l’exercice sont bons pour vous et vous devez viser à les intégrer à votre routine. Il existe d’innombrables études qui prouvent les avantages importants pour la santé associés à l’exercice, et cela devient plus important avec l’âge. L’activité physique régulière contribue à améliorer la santé … Read More

une greffe de cheveux
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Comment se passe une greffe de cheveux ?

Avant de procéder à une greffe de cheveux, il est tout d’abord conseillé de vous entretenir avec votre spécialiste capillaire. Le but est de définir les parties donneuses et les zones receveuses pour ensuite extraire et stocker les greffons. C’est uniquement à la fin de ces étapes que l’implantation peut avoir lieu. Vous avez le … Read More

gardez votre chambre hygiénique
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Gardez votre chambre hygiénique à l’époque corona

L’hygiène à la maison est désormais très importante et la chambre à coucher peut désormais être utilisée plus intensément que jamais. En raison du virus Corona, nous sommes souvent enchaînés à nos maisons. La chambre est bien sûr un endroit merveilleux pour lire ou se retirer, donc nous y passons maintenant (mars 2020) beaucoup de temps … Read More

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3 situations pour lesquelles contacter un médecin de garde

Les médecins de garde sont présents aussi bien en ville qu’en campagne et permettent de recevoir des soins à domicile ou en cabinet. Au lieu de se rendre inutilement à l’hôpital lorsqu’il ne s’agit pas d’une vraie urgence, ce professionnel de la santé vous sera d’une aide inestimable. Une consultation à domicile pour les enfants  C’est … Read More

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Coiffure et beauté : les conseils pour un relooking réussi

Pour se sentir bien dans son corps, il arrive qu’on ait besoin d’un changement d’apparence, un nouveau style vestimentaire, un nouveau maquillage, mais surtout, une nouvelle coiffure. C’est ce qu’on appelle un relooking complet. Voici quelques conseils pour trouver la coupe de cheveux adaptée à son visage. Faire appel à un coiffeur visagiste Changer de … Read More

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3 exercices de musculation en salle de sport

Avoir un corps bien dessiné devient de plus en plus l’une des grandes préoccupations des personnes du XXIᵉ siècle. Pour obtenir cette corpulence tant désirée, les exercices de musculation s’avèrent incontournables. Voici alors trois exercices de musculation que vous pouvez faire en salle de sport ! Le curl avec haltères Le curl est un exercice … Read More

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Quelles sont les complications de la maladie de Parkinson ?

Affection neurodégénérative, la maladie de Parkinson est caractérisée par la dégradation et la disparition progressive d’un certain groupe de neurones. Cette maladie peut avoir plusieurs causes, mais aussi évoluer et avoir des complications dramatiques sur le malade. Découvrez à travers cet article ces complexités. À propos de la maladie de Parkinson ? La maladie de Parkinson … Read More

avoir une peau douce
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Trois astuces pour avoir une peau douce et lisse sans maquillage

Avoir une peau de pêche, à la fois lisse et douce, sans maquillage, c’est tout à fait possible. Il suffit d’adopter une bonne routine de beauté, mais il faut surtout utiliser les produits cosmétiques adéquats. Voici quelques astuces pour avoir la peau satinée, dont vous avez toujours rêvé.  Bien nettoyer sa peau Le nettoyage de … Read More

massage pour couple
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Une séance de massage pour le bien-être d’un couple moderne

Le massage apporte un plaisir de relaxation, de détente et méditation incomparable. Quelle que soit la technique utilisée, le massage a des effets bénéfiques. Au sein d’un couple, le massage sert de préliminaires à l’acte sexuel et ce, depuis des millénaires. C’est pourquoi, les salons de massage et les instituts de bien-être proposent des séances … Read More

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Santé et bien-être : les bienfaits du sport aquatique

Tout comme n’importe quelle activité sportive, le sport aquatique présente de nombreux avantages sur le corps et sur l’esprit. Définie comme étant un sport qui se pratique dans l’eau, cette discipline attire près de 13 millions d’adeptes. Voici un aperçu des quelques bienfaits qu’elle procure aux pratiquants. C’est bénéfique pour la santé Les sports aquatiques … Read More