Catégorie : Santé Mentale

 
yoga
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Les clés du bien-être physique et mental

Afin d’atteindre un état de bien-être physique et mental, plusieurs solutions sont possibles. Parmi elles, certaines sont réputées plus efficaces que d’autres. Tous les détails sur les clés du bien-être au quotidien sont dans cet article.

conduire un véhicule avec l’hypnose
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Gérer la phobie de conduire un véhicule avec l’hypnose ?

La phobie de conduire une voiture est bien réelle. Et c’est un problème qui touche beaucoup de personnes et c’est un problème très agaçant. Et c’est énervant de toujours attendre quelqu’un pour vous conduire lorsque vous avez besoin d’aller quelque part en voiture. Il faut toujours devoir attendre qu’il soit libre ou se plier à … Read More

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Tout ce qu’il faut savoir sur la naturopathie

Prendre soin de sa santé est essentiel pour avoir une vie harmonieuse. Il est possible d’y procéder par plusieurs moyens, mais la plus importante, c’est d’adopter un mode de vie sain. Cela contribue à éliminer pas mal de problèmes de santé et à ne pas dépenser plus d’argent. Voici quelques conseils pratiques pour s’assurer une … Read More

massage
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Zoom sur les bienfaits incontestables du massage

Quoi de bon qu’un bon massage pour se détendre. Le massage réduit les tensions musculaires, mais il contribue également à apporter un meilleur état de santé. Chaque type et technique de massage apporte des vertus différentes, mais complémentaires les unes des autres. Voici quelques conseils sur les bienfaits du massage.

Anxiété et CBD
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Le CBD est-il efficace contre l’anxiété ?

Vous êtes nombreux à souffrir d’anxiété ou de stress, qui sont reconnus comme étant les maux les plus répandus parmi la population. Pression au travail, relations familiales compliquées, difficulté à trouver sa place, les causes peuvent être multiples. Comment apaiser l’anxiété sans consommer de médicaments qui peuvent créer une dépendance ? Comment gérer les symptômes … Read More

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Comment relancer la libido masculine ?

Une absence de libido ou une libido insuffisante ne concerne pas que la gent féminine. À un moment de leur vie, les hommes eux aussi peuvent ressentir une fluctuation de leur libido en fonction de leur psychologie (humeur, période, stress, problèmes conjugaux…) ou pour des raisons hormonales. Dans les faits, cela se traduit essentiellement soit … Read More

hypnose
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L’hypnose mp3 : l’étoile montant de l’autothérapie numérique

Le contexte actuel du Covid-19 semble parfaitement convenir aux personnes qui souhaitent travailler sur elles au niveau thérapeutique depuis chez elles. Inutile de se rendre dans le cabinet d’un hypnothérapeute et ainsi risquer d’être en contact avec des porteurs potentiels, même asymptomatiques. Conscients de ce fait, certains hypnothérapeutes ont développé des concentrés de thérapie numérique … Read More

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Tout savoir sur le CBD

Les produits de recherches en médecine ont permis de traiter de nombreuses maladies d’une façon plus naturelle. Parmi ces produits, le CBD ou Cannabidiol est celui qui a eu le plus de retours positifs. En effet, cette substance est réputée pour avoir des vertus thérapeutiques hors du commun et des effets radicaux sur de nombreuses … Read More

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Sophrologie : la méthode pour être en harmonie avec son être

La plupart des français subissent les conséquences du stress dans ce monde où on est toujours pressé. La médecine découvre de plus en plus de maladies liées à l’état d’anxiété et d’angoisse de chaque patient. C’est justement à cause de ce constat qu’il faut se détendre et écouter son corps. Les nouvelles pratiques proposent la … Read More

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Quelles sont les complications de la maladie de Parkinson ?

Affection neurodégénérative, la maladie de Parkinson est caractérisée par la dégradation et la disparition progressive d’un certain groupe de neurones. Cette maladie peut avoir plusieurs causes, mais aussi évoluer et avoir des complications dramatiques sur le malade. Découvrez à travers cet article ces complexités. À propos de la maladie de Parkinson ? La maladie de Parkinson … Read More