Auteur : Jeanne

 
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Santé et bien-être : les bienfaits du sport aquatique

Tout comme n’importe quelle activité sportive, le sport aquatique présente de nombreux avantages sur le corps et sur l’esprit. Définie comme étant un sport qui se pratique dans l’eau, cette discipline attire près de 13 millions d’adeptes. Voici un aperçu des quelques bienfaits qu’elle procure aux pratiquants. C’est bénéfique pour la santé Les sports aquatiques … Read More

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Maigrir par l’alimentation : consommer des aliments brûle-graisse

Cela peut paraître curieux, mais il existe effectivement une large catégorie d’aliments qui éliminent de la graisse avec une redoutable efficacité. En effet, perdre du poids par l’alimentation est un concept tendance de nos jours. Cette astuce minceur innovante présente l’avantage d’être sans risques pour la santé. De même, la probabilité de voir une soudaine … Read More

tout pour acheter son tapis de gymnastique gonflable
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À la découverte des tapis gonflables de gymnastique

Il est aujourd’hui plus facile de s’adonner à des activités sportives chez soi. Pour y arriver, plusieurs équipements appropriés sont recommandés, offrant de meilleures expériences. Le tapis de gymnastique gonflable fait partie de ces derniers qui garantissent plus de sécurité et de confort durant des exercices pratiqués au sol. Choisir son tapis de gymnastique gonflable … Read More

massothérapie
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3 astuces pour une peau plus radieuse que jamais

Yeux cernés, apparition de ridules, peau sèche… tout cela vous mène la vie dure. Et pour cause, quel que soit votre âge, vous voulez avoir l’air en forme, et c’est normal. Voici pour vous 3 astuces pour garder une peau radieuse et pleine de vitalité ! Commencez par nourrir votre peau de l’intérieur Pour purifier efficacement … Read More

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Santé des chats : adopter la vigilance permanente

Chacun aimerait sans doute voir son chat rester en parfaite santé tout au long de l’année. Cependant, ce souhait n’est pas toujours exaucé puisque le chat tombe parfois malade pour différentes raisons. Les proliférations parasitaires dans l’organisme de l’animal sont souvent désignées comme principal facteur à l’origine de certaines maladies. Une vigilance accrue est ainsi … Read More

hypnothérapie
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Les médecines douces, ce qu’il faut savoir

Contraire historique de la médecine classique, les procédés et techniques de la médecine douce sont aujourd’hui remis au goût du jour par de nombreux praticiens. Cet engouement est essentiellement dû au fait que de plus en plus de personnes émettent le désir de se faire soigner via une approche naturelle et moins invasive. Massages, plantes, … Read More

massage à domicile
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Quels sont les soins du visage qu’on peut réaliser en institut ?

Le visage est cette partie du corps qui permet de se faire une première impression d’une personne. Il doit donc être soigné et bien entretenu pour ne pas être désagréable. Vous pouvez toujours vous en occuper personnellement ou vous rendre en entreprise. Ce qui est d’ailleurs plus bénéfique. Découvrez ici les avantages de se rendre … Read More

femme qui réalise une figure de yoga
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Pourquoi faire du yoga au quotidien ?

Nous avons tous entendu parler une fois du yoga dans notre entourage. Cependant, on hésite souvent quand il s’agit de le pratiquer nous-mêmes. Ceci est dû certainement au fait qu’on ignore très souvent les nombreux bienfaits que peut apporter ce sport au quotidien. En effet, la pratique ponctuelle et assidue du yoga apporte de nombreux … Read More

maillot de bain pour ado
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Tout savoir sur le maillot de bain pour adolescente

À l’image des maillots de bain “une pièce”, la combinaison de bain couvre la quasi-totalité du corps de votre enfant, ou presque. Ces manches courtes ou longues en font un vêtement de bain pas trop ouvert et adapté à votre petite fille ou votre adolescente. Il n’est pas possible que vous passiez devant ses magnifiques … Read More

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LES BIENFAITS DE L’HUILE DE RICIN BIO SUR LA PEAU ET LES CHEVEUX

L’huile de ricin est une huile végétale polyvalente utilisée depuis des milliers d’années. Il est fabriqué en extrayant l’huile des graines de la plante Ricinus communis. Dans l’Égypte ancienne, l’huile de ricin était utilisée comme remède naturel pour les affections cutanées et elle est aujourd’hui très populaire auprès des produits de beauté naturels. L’huile de ricin regorge d’ingrédients … Read More